妊婦ライフ。

6ヶ月に入り、とっても元気な私です。
毎日、ウォーキングに週一回のマタニティーヨガに通い、快適な妊婦ライフを楽しんでいます。

この季節、風邪をひかないように気をつけなければいけませんね。
毎年、このバレンタインのレッスンの時期になると必ずといっていいほど、生徒さんの中でもインフルエンザにかかり、急遽お休みされる方がいらっしゃいます。
インフルエンザになってしまったら大変！と思って、アロマ＆ハーブで風邪予防をしています。

妊娠中のアロマテラピーは注意が必要。とよく本などには書かれています。
でも私にはmihoとゆう強い見方がいるので安心。

妊娠すると、不思議と人工的な香りがダメになったり、普段の化粧品が合わなくなる人が多いようですね。
私もツワリの時から、芳香剤、洗剤、シャンプー、香水などの臭いが一切ダメになりました。
アロマオイルの香りは大丈夫でしたよ。
カラダが拒否しているのかな？なんて思っていますが、どうなんでしょう？

初期の頃は肌荒れに悩まされましたが、今は特にトラブルもなくmihoにブレンドしてもらった妊娠線予防オイルで毎日ケアしています。

毎晩、お風呂上りにいい香りでお腹の赤ちゃんとのコミュニケーションを楽しんでいますよ。